从渠县到张家界：仙境之旅全攻略

本攻略专为从四川达州渠县出发的游客设计，帮助您高效规划一次难忘的张家界奇幻山水之旅。

一、 交通方案（从渠县出发）

方案A：高铁+火车/汽车（推荐）
1. 渠县至重庆北站：乘坐高铁（约1.5-2小时）。
2. 重庆北站至张家界：
- 选择一：乘坐直达火车（K字头，约5-6小时）。
- 选择二：在重庆龙头寺汽车站换乘长途汽车（约5小时）。
方案B：自驾游
全程约450公里，预计驾驶时间6-7小时。路线：渠县→包茂高速→张南高速→张家界市区。建议在武陵源区或市区入住。

二、 行程规划（4天3晚经典版）

第一天：抵达与适应
- 上午/下午：抵达张家界，入住酒店（建议选择市区或武陵源标志门附近）。
- 晚上：游览溪布老街，品尝土家特色美食。

第二天：天门山国家森林公园
- 全天：乘坐天门山索道，游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞等景点。务必提前预订门票。

第三天：武陵源核心景区
- 上午：乘坐百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）。
- 下午：游览天子山（御笔峰、仙女散花），乘坐天子山索道下山。

第四天：金鞭溪与返程
- 上午：漫步金鞭溪徒步道，欣赏峡谷风光。
- 下午：根据返程交通时间，购买特产（岩耳、葛根粉），结束行程。

三、 核心景点与体验

• 天门山：亚洲最长高山索道，惊险玻璃栈道。
• 武陵源：电影《阿凡达》取景地，奇峰三千。
• 金鞭溪：清凉徒步路线，适合家庭游览。
• 黄龙洞/宝峰湖：如时间充裕，可安排地质奇观或湖泊游船。

四、 美食推荐

• 三下锅：张家界头牌炖菜。
• 土家腊肉：烟熏风味浓郁。
• 岩耳炖土鸡：特色山珍汤品。
• 酸酢鱼：传统发酵风味。

五、 预算与贴士

人均预算（中等舒适）：1500-2500元（不含往返大交通）
- 住宿：200-400元/晚。
- 门票：天门山（约278元），武陵源（约228元，四日有效）。
- 餐饮：60-100元/人/天。

实用建议：
1. 提前通过官方平台预订门票与住宿，旺季务必早定。
2. 山区天气多变，需准备雨具与保暖外套。
3. 景区内环保车已含在门票中，合理规划乘车点。
4. 尊重当地土家族、苗族风俗，避免不必要的误会。

祝您在张家界享受一段震撼而惬意的山水之旅。